老害になるか老賢人か～どちらを選びますか？
自分はすべてを知っていると勘違いをして、学ぶことを忘れてしまった人間が、ずうずうしい生き物になります。世の中をなめ、謙虚 ...
命の循環を思う夏～生きることの最終ゴールとは
今年は立て続けに友人を見送りました。新盆だから、きっとご家族の元にすっ飛んで帰ってきていることでしょう。 わたしにとって ...
年齢という幻想から目覚めると人生はおもしろいほど変わる
とてもすてきなニュースがありました。 100歳になる女性が、長い歴史を持つ毎日書道展で佳作賞を受賞。百人一首に出てくる紫 ...
大きな変化を生む「小さなこと」とは
人生には、大きく変わる瞬間があります。その変化を起こすものはいったいなんでしょう？ たいていの場合、それは実は、ほんの小 ...
人は誰でも必ず死ぬ～それを忘れずに今を生きれば人生は満たされる
ある日の朝、思いもしない情報が飛び込んできました。それは予想もしない、突然の訃報。 わたしが瞑想指導をじっくりと習った師 ...
満月の日に未来を創る
★オンラインワークショップ 激動の2020年を最高の一年にするために 満月の日にこの半年を振り返り これからの未来を ...
「夢ノート」で未来を書き換える方法
「妄想」してますか？ 代わり映えのない日常を過ごしていると、私たちの脳の回路は錆びつきがち。 いつもの仕事、いつもの家事 ...
あなたの2019年を創造しましょう
あけましておめでとうございます！ どんなお正月をお過ごしですか？ 新しいまっさらな１年。 どんなことが待っているのでしょ ...
あなたの2018年はどんな年でしたか？
ついに平成最後の大晦日ですね。 この時期は、これまでの出来事を振り返る番組や特集記事が出回りますが、今年はとりわけ多いよ ...