【新型コロナ感染状況を考慮し教室開催は休止しております】
瞑想で脳を鍛え、こころを整えれば、人生はあなたの望むものに変わっていきます。瞑想教室「空と風」は伝統的な瞑想の手法をベースにしますが、ただ瞑想法をお伝えするのではなく、いまここで生きているあなたの毎日を、あなたの望むものへと変化させていくことを目指しています。そのための瞑想です。
「空」は空(sky)、宇宙、空(くう)、すべての可能性を意味するもの。
「風」はその可能性の空を変幻自在に吹き渡るもの。
自分の可能性を信じ、より自分らしく伸びやかに生きていく。
そんなイメージで「空と風」を名付けました。
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