空と風

友人でヨガインストラクター堤晶子さんのご自宅でのイベントに呼んでいただき、瞑想指導をしてきました。 身体性が瞑想を深める ...

2018年の年明けに合わせ 瞑想とゴール理論を掛け合わせた ワークショップを開きました。 2018年12月31日の自分を ...