自分の幸せを取り戻すためにできること
幸せを感じられないのはなぜ？それが起きる仕組みをこの記事で、わたしの体験を元に考えてみました。 一生懸命にまじめに生きて ...
その生き方をしていると幸せが逃げていく
子供の頃、具体的に言うと、親の経済力の庇護下にあった頃、ひどく窮屈な思いをして生きていた、という記憶があります。 実はわ ...
『不幸になるための10ヶ条』をあえて考えてみた
幸せになるためにはどうすればいいか？ そう言うテーマの記事がネット上に溢れかえっています。それほど次々と記事が書かれると ...
「選ぶ」ことの苦悩から抜け出すために必要なこと
これまで数回にわけて、二者択一の「決められない！」から抜け出すにはどうすればいいのか？について書いてきました。 この記事 ...
「決められない！」二択問題には２つのタイプがある
前の記事に関して、知人からこんな感想をいただきました。 自分は二者択一に迫られた時には他に道はないか、と考える。 つまり ...
「決められない」ストレス状態から抜け出す方法
遠出する大事な用事があった日、ああ、どうしよう！？とオタオタすることが起きました。 出掛ける直前になって、乗る予定にして ...
老害になるか老賢人か～どちらを選びますか？
自分はすべてを知っていると勘違いをして、学ぶことを忘れてしまった人間が、ずうずうしい生き物になります。世の中をなめ、謙虚 ...
あなたの脳と上手につき合うために知っておくべき基本のキ
「脳のトリセツ」シリーズでは、脳が働く仕組みを知って、それを上手に生かす方法や、脳を元気に健やかに保つ方法などについて書 ...
命の循環を思う夏～生きることの最終ゴールとは
今年は立て続けに友人を見送りました。新盆だから、きっとご家族の元にすっ飛んで帰ってきていることでしょう。 わたしにとって ...
年齢という幻想から目覚めると人生はおもしろいほど変わる
とてもすてきなニュースがありました。 100歳になる女性が、長い歴史を持つ毎日書道展で佳作賞を受賞。百人一首に出てくる紫 ...